本本筋トレ 「超筋トレが最強のソリューションである」科学根拠からわかる筋トレの素晴らしさ 2019年7月8日 この記事ではTestosteroneさんと久保孝史さんが共同で作った「超筋トレが最強のソリューションである」について紹介します。 この本は現在kindle unlimitedで利用できます(2022/1現在) 筋トレをしたいと思ってもなかなか続かない人はたくさんいるのではないでしょうか。 私もその一人でした。この本の内...コマ